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TRANSFORME A SUA MENTE E O SEU CORPO E RESGATE A SUA  AUTOESTIMA!

Você sabia que a baixa autoestima está intimamente ligada a dificuldade de auto aceitação, amor próprio e a falta de autoconhecimento.

Uma pessoa nesse estado não se sente capaz de alcançar seus objetivos e com isso, acaba perdendo inúmeras oportunidades de crescimento na vida, prejudicando seu próprio desenvolvimento.

A maior dificuldade está em reconhecer os sinais da baixa autoestima em nossos hábitos, pensamentos e emoções.

RESULTADO COMPROVADO!

Veja o que Elas Dizem:

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Meu nome é Monique Machado e eu ELIMINEI 24 KG 

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Quais são os sintomas da baixa autoestima? 

  • Hábito de sempre encontrar culpados para seus problemas ou erros;
  • Dificuldade de aceitar as próprias limitações;
  • Timidez em excesso;
  • Medo da rejeição;
  • Busca constante por elogios e reconhecimento externo;
  • Falta de confiança em si mesmo;
  • Tendência a procrastinação e preguiça;
  • Hábito de se comparar com outras pessoas;
  • Competitividade em excesso;
  • Falta de habilidade para lidar com críticas;
  • Sensação de incapacidade;
  • Necessidade de inferiorizar as pessoas;
  • Perfeccionismo;
  • Dificuldade para reconhecer as próprias vitórias e conquistas.

Se você tem um desses sintomas acima eu quero te convidar a

Sair do sofá e tomar o controle da sua vida!

Chega de deixar para depois os seus projetos a hora é agora!

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 ENTENDA POR QUE O LEGALMENTE MAGRA FUNCIONA DE VERDADE

 

O Legalmente Magra um programa de emagrecimento 100% on-line que desenvolvi  para mulheres de todas as idades que desejam  se sentir mais  felizes e satisfeitas com o próprio corpo, adotando um estilo vida ativo, sem exageros e de forma saudável.

Tudo começa na Mente e não é diferente no EMAGRECIMENTO primeiro precisamos transformar nossos pensamentos em REALIDADE e assim com a transformação da nossa mente conseguimos amar a jornada do EMAGRECIMENTO e torna-la cada vez mais prazerosa e sem sacrifícios. 

Por tempo limitado, aproveite o desconto!


 

O QUE É O Legalmente Magra

É UM TREINAMENTO 100% ON-LINE E AO VIVO, QUE VAI TE ENSINAR A TER O CONTROLE DA SUA VIDA E ASSUMIR O PROTAGONISMO DA SUA HISTÓRIA!

PARA A MAIORIA DAS PESSOAS A VIDA PASSA COMO UMA NOVELA NA TV, ENQUANTO AS CENAS VÃO ACONTENCENDO, QUEM DEVERIA SER O PROTAGONISTA DESSA HISTÓRIA ESTÁ SENTADO NO SOFÁ ASSISTINDO CADA CAPÍTULO QUE SE PASSA, SEM POSSE DO CONTROLE, ESSA APENAS REAJE AOS ACONTECIMENTOS.

O QUE ESSAS PESSOAS NÃO SABEM É QUE TODAS AS NOVELAS CHEGAM AO FIM E DEPOIS NÃO SE MUDA MAIS NADA NESSA HISTÓRIA.

SE VOCÊ ESTÁ VIVENDO COMO UMA DESSAS PESSOAS QUE VÊ A VIDA PASSAR SENTADO NO SOFÁ, NA SUA ZONA DE CONFORTO, ENTENDA QUE SE VOCÊ PEGAR O CONTROLE, VOCÊ PODE MUDAR A SUA PRÓPRIA HISTÓRIA.

COMO?

 

DECIDINDO SAIR DESSE LUGAR QUE NADA ACONTECE! LUGAR QUE SÓ TE GERA ANSIEDADE, QUE FAZ COM QUE VOCÊ NÃO TENHA FORÇAS PARA AGIR E QUE TE FAZ ADIAR TUDO QUE LHE TRARIA RESULTADOS POSITIVOS.

MEU MÉTODO QUANDO COLOCADO EM PRÁTICA PRODUZ RESULTADOS JÁ NO PRIMEIRO DIA!

TODA MINHA METODOLOGIA E

É BASEADA NA CONSTRUÇÃO DE UM NOVO MINDSET(MENTALIDADE).

DURANTE 21 ENCONTROS AO VIVO, MAIS TODAS AS AULAS QUE VOCÊ VAI RECEBER DE BÔNUS, VOU TE TREINAR PARA TER UMA NOVA FORMA DE PENSAR E SE COMPORTAR, E OS RESULTADOS SERÃO NOVOS É PODEROSOS  HÁBITOS, QUE FARÃO TODA DIFERENÇA EM SUA VIDA!

 

 

 

APRENDA A PROCRASTINAR DE FORMA INTELIGENTE E TENHA SUA VIDA TRANSFORMADA!

 

O QUE VOU APRENDER ?

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COMO TER UMA VIDA MAIS EQUILIBRADA

  • COMO DORMIR MELHOR.
  • BENEFÍCIOS DO SONO.
  • COMO TER UMA ROTINA MATINAL MAIS PRODUTIVA.
  • COMO TER MAIS PERSITÊNCIA E RESILIÊNCIA.
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COMO SAIAR DA ZONA DE  CONFORTO

  • COMO TORNAR SEU DIA MAIS PRODUTIVO
  • COMO VENCER A PREGUIÇA
  • COMO PROCRASTINAR DE FORMA INTELIGENTE
  • COMO DESENVOLVER MAIS DISCIPLINA.
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DESENVOLVA UM NOVO MINDSET(MENTALIDADE)

  • COMO EQUILIBRAR SAUDE FÍSICA E MENTAL.
  • COMO SE CONHECER MELHOR
  • O QUE É COMO VENCER A AUTOSABOTAGEM
  • O QUE SÃO SABOTADORES
  • CONHECENDO SEUS PENSAMENTO
  • SELF 1 E SELF2.
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COMO COMER DE FORMA SAUDÁVEL E SABOROSA

  • COMO EMAGRECER DE FORMA SAUDÁVEL E SEM EXAGEROS.
  • A VERDADE SOBRE O AÇUCAR.
  • ALIMENTOS INFLAMATÓRIO.
  • ALIMENTOS QUE EMAGRECEM E GERAM ENERGIA.
  • COMO COMER DE FORMA SAUDÁVEL E SABOROSA EVITANDO COMPULSÃO
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Como você vai se sentir?

  • MENOS ANCIOSA
  • MAIS REALIZADA 
  • MAIS FELIZ
  • MAIS OTIMISTA 
  • MAIS BONITA
  • MAIS CONFIANTE
  • MAIS SAUDÁVEL 
  • COM MAIS ENERGIA
  • COM MAIS DISPOSIÇÃO
  • COM MAIS CAPACIDADE
  • COM MAIS AUTOESTIMA

QUEM É MONIQUE GRACIELLE?

Especialista em mudança comportamental e estratégias para atingir metas e objetivos, Monique Gracielle já treinou mais de 5 mil  pessoas no Brasil e no exterior com alunas nos Estados unidos, Portugal, Espanha, Inglaterra.

Monique Gracielle é formada em fisioterapia e pós graduada em biomecânica  e apaixonada pela área de Desenvolvimento pessoal.

Estudou o que existe de melhor em desenvolvimento humano formada em PNL e Master em treinamento comportamental. 

Seus Treinamentos :

Legalmente Magra. 

Desafio Mente Magra.

Reprograme.

Resgate da autoestima.

O Poder do despertar.

Somando os Resultados de suas alunas de Emagrecimento já somam mais de 3 toneladas de gordura eliminados 

 

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ESTÁ PENSANDO QUE ACABOU? 

EU TENHO MAIS PRESENTE PARA VOCÊ.

BÔNUS

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O Legalmente Magra é um programa exclusivo de emagrecimento 100% on-line  para mulheres  que querem  se sentir felizes, bonitas e Realizadas com o próprio corpo, adotando um estilo vida ativo, leve e saudável.

O QUE É O LEGALMENTE MAGRA

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0 QUE VOCÊ VAI APRENDER NO LEGAMETE MAGRA.

  • MÓDULO 1

    Conhecendo a Mente Humana

    Estrutura do pensamento self 1 e self 2

    Pensamentos constroem HÁBITOS

     

  • MÓDULO 2

    O Poder da Palavra

    As Perguntas Trazem Respostas

    Desenvolvendo o Amor

    As Revistas MENTEM

    Vamos falar de ENERGIA

    Bloqueadores de ENERGIA

    Ativadores de ENERGIA

     

  • MÓDULO 3

    Positivando a VIDA

    A Roda da Vida

    EXPECTATIVA x DISPOSIÇÃO

    3 Super Poderes

    Crenças Limitantes

    Valores e Regras 

     

     

     


     

  • MÓDULO 4

    Auto Feedback

    Feedback 360º

    Necessidades Humanas

    Dicas de Como Levar Adiante as Atividades Físicas

    Um pouco mais de Crenças Limitantes e Auto sabotagem

     

     

  • MÓDULO 5

    Os Sabotadores

    Plano de Ação

    A Tríade do Tempo

    Analisando sua Tríade do Tempo

  • MÓDULO 6

    Traçando Metas e Objetivos 

    Desenvolvendo a DISCIPLINA

    Foco Seletivo

    Dicas de Como Levar Adiante as Atividades Físicas

    O Melhor Exercício

R$ 997,00

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e-book Aprenda a ser forte

No e-book aprenda a ser forte você vai conhecer um pouco da minha historia e tudo que passei para me tornar mais forte. 

 

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5 aulas que vão reprogramar a sua Mente, você vai descobrir as suas sombras e as crenças que te atrapalham de alcançar seus projetos.

 

você terá sua mente transformada e renovada.

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TUDO ISSO DE:

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POR:

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Monique Gracielle © 2021.

“Este produto não substitui o parecer profissional. Sempre consulte um profissional da saúde para tratar de assuntos relativos à saúde.”

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